2018 m. spalio 4 d. Naisių bibliotekoje vyko paskaita „Širdies ir kraujagyslių ligos: priežastys, diagnostika, gydymas“. Paskaitą skaitė lektorius gydytojas Tomas Vilūnas.
Visame pasaulyje plačiai kalbama apie aktualią problemą – didėjantį sergamumą širdies ir kraujagyslių ligomis. Tačiau tik trečdalis žino, kad širdies ligos – didžiausia jų sveikatos problema.
Gydytojas kalbėjo, kad širdies ir kraujagyslių ligų riziką didina antsvoris, nutukimas, piktnaudžiavimas riebiu ir saldžiu maistu, alkoholio vartojimas, rūkymas, sėslus gyvenimo būdas. Žmonėms, kurių cholesterolio kiekis didelis, didesnė ir širdies ligų rizika. Produktų, kuriuose gausu sočiųjų riebalų arba cholesterolio, dažnas vartojimas didina cholesterolio kiekį bei skatina aterosklerozinių plokštelių susidarymą arterijose, o tai gali sukelti širdies ligas.
Klausytojai taip pat sužinojo, ką reiktų daryti norint išvengti širdies ir kraujagyslių ligų. Gydytojas T. Vilūnas išsamiai atsakė į žmonėms rūpimus klausimus.
Plačiau apie projektą>>https://biblioteka.webskyrius.lt/kvieciame-i-paskaitas-sveikatos-tema/
Benita Dabregienė,
Naisių bibliotekos bibliotekininkė